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[筋トレ]その40 スピッツの日

水泳 2km
積算 12km
水中ウォーキング 1km

今日はスピッツの曲がプール内にかかってたので、

スピッツ聞きながら水中ウォーキングやってみた。

音楽聞きながらってのもなかなか良いもんです。

ただ、2キロ位じゃあんまり疲れなくなってきたなぁ。

ただ、距離のばすと時間的に辛いなぁ。
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テーマ : 水泳
ジャンル : スポーツ

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